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REAL HOME GYM

전문적인 홈트레이닝
내가 있는 곳이 GYM이 된다.

가장 HOT한 최고의 코치와 함께
집에서 운동해보세요!

#리얼홈트

헬스장에 가지 않아도 돼요.
집에서, 원하는 시간에 유명한 전문 코디들에게
운동을 제대로 배울 수 있어요.

"제이쌤을 만난 건 인생의 터닝포인트"

선생님 큐잉을 틀으며 운동량을 줄이고
자극을 최대한 느낄 수 있게 연습하고 따라 했는데
예전에 미친 듯이 운동했을 때 보다 몸무게 수치는 더 나가지만
몸 라인 자체가 달라졌어요.
운동 강박에서도 많이 벗어난 점도 정말 감사하게 생각해요.
예전엔 운동을 너무 심각하게 하니까 엄마가 이 정도로 하는데도 안빠지면
뭔가 문제가 있는 거 같다고 하실 정도였거든요.
살롱드싶 운동, 제이쌤을 만난건 인생의 터닝포인트라고 생각해요!

2018년 12월 수강 김나영 님

제이제이코치

숙명여자대학교 졸업
현 살롱드핏 대표
퍼스널트레이너 자격증
HOME TRAINING MASTER

마리짐

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미리 기기에 다운로드 해놓은 수업을 어디서든 자유롭게 시청하실 수 있습니다.

  • 마리짐 수강하는
    해외수강생 리뷰

  • "자극점을 찾아 짧고 굵게"

    매일매일 밀린 숙제하듯 진행되는 온라인 강의가 아닌,
    주 2회 업데이트되는 영상을 상체 하체 등 파트별로 나누어 내가 스스로 계획하고 조절할 수 있는게 정말 좋았습니다.
    몸이 힘들 때는 '자극점만 제대로 찾아 짧고 굵게 운동하자'라는 생각으로 운동을 하루도 빼먹지 않고 하였습니다.

    베트남에서 수강하신 이오은 님

  • "상체의 틀어짐이 고쳐졌어요”"

    적은 운동량이었음에도 불구하고
    항상 고민이던 상체의 틀어짐이 고쳐지는 것이
    느낌으로도, 눈으로도 확인이 되는
    신세계 현상을 겪는 행복한 주였습니다.
    앞으로 더 제자리를 잡게 될 제 몸이 기대됩니다.

    모로코에서 수강하신 정혜지 님

어디에도 없는 전문 운동 꿀팁

각 운동에 맞는,
코치님의 식단 처방

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